Campanhas – Qualicipa Eventos https://qualicipa.startconecte.com Palestras e Programas para semana da SIPAT Fri, 07 May 2021 14:51:08 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://qualicipa.startconecte.com/wp-content/uploads/2021/07/logo_qualicipa-150x150.png Campanhas – Qualicipa Eventos https://qualicipa.startconecte.com 32 32 Maio Amarelo: o respeito e a responsabilidade salvam vidas https://qualicipa.startconecte.com/maio-amarelo-o-respeito-e-a-responsabilidade-salvam-vidas/ https://qualicipa.startconecte.com/maio-amarelo-o-respeito-e-a-responsabilidade-salvam-vidas/#respond Fri, 07 May 2021 14:51:08 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=3075 Você já ouviu falar em Maio Amarelo? É comum ter meses específicos para alertar e conscientizar a população sobre determinados assuntos. Para o quinto mês do ano, o tema é a prevenção aos acidentes de trânsito. 

Por isso, respeito e responsabilidade são grandes temas dessa campanha. O objetivo é gerar mais empatia sobre as estatísticas de acidentes que ocorrem nas estradas. Além disso, também é importante falar com os motoristas sobre a paciência e tolerância quando estão dirigindo. 

Então, conheça mais sobre o Maio Amarelo e veja como ele pode salvar vidas, apenas trazendo mais informação para todos. 

O movimento Maio Amarelo

O movimento Maio Amarelo surge com a intenção de chamar atenção sobre o alto índice de feridos e de óbitos em acidentes de trânsito no mundo. Assim, acontece uma ação coordenada em parceria com o Poder Público e a sociedade. 

Dessa forma, é possível levantar a pauta da segurança viária em vários segmentos. Não é uma ação solitária, pelo contrário! Então unidos: Governo, associações, federações, civis e as empresas.

Nesse contexto, é fundamental ter uma atenção real para a temática, debatendo de forma efetiva. Apenas dessa maneira as entidades conseguem engajar seus segmentos para difundir o conhecimento, abordando a importância de manter a segurança no trânsito.

O Movimento Maio Amarelo surgiu em 2014. Desde então, houve uma redução no número de mortes nos anos seguintes. O problema é que o trânsito no Brasil ainda faz diversas vítimas fatais. Para exemplificar, em 2019 o Ministério da Saúde fez o levantamento de 31.945 mortes em trânsito. 

Campanha Maio Amarelo em 2021

O tema de 2021 é “respeito e responsabilidade”. Sendo assim, apenas com essas palavras em mente a sociedade pode ter mais empatia e equilíbrio no transitar diário. Neste ano certas medidas serão modificadas para haver as precauções contra a Covid-19.

O Departamento Nacional de Trânsito (Denatran), um dos agentes do movimento pelo Governo Federal, traz sua iniciativa. Para evitar aglomerações, o órgão promoverá ações digitais em sites e nas redes sociais. O tema é: “No trânsito, sua responsabilidade salva vidas”.

Então, as campanhas previstas incluem: a utilização de faixas elevadas, da faixa de pedestres, o uso de passarelas e o cuidado com as sinalizações, tanto pelas pessoas que caminham nas ruas, quanto pelos condutores.

Ainda será abordada a atenção com os vulneráveis no trânsito. Ou seja, além dos transeuntes, também os ciclistas e motoristas. A ideia é conscientizar todas as esferas de sua responsabilidade em respeitar as normas ao usar as vias públicas.

Ações tradicionais pela segurança no trânsito

Desde 2015, é uma tradição que os principais monumentos sejam iluminados na cor amarela em referência a esse movimento. Alguns exemplos são: O Cristo Redentor, prédio do Supremo Tribunal Federal (STF), o Monumento JK, Ponte JK, entre outros.

Ainda é comum que shoppings também iluminem suas fachadas como um lembrete visual que gera curiosidade em quem frequenta ou passa pelo local. Com essas ações, o que vale é deixar um alerta sobre tantas vidas ceifadas em trânsito e que poderiam ser poupadas apenas com ao pensar melhor por alguns segundos. 

Por isso, as empresas privadas também aderem à proposta com atividades internas. Afinal,  o trabalho dos operadores de máquinas e de veículos empresariais também entra na questão. 

Essas informações podem ser repassadas em uma SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes no Trabalho) ou em uma ação isolada. Então, vale a pena aderir à campanha Maio Amarelo para prevenir o acontecimento de acidentes graves ou fatais também nas iniciativas privadas.

Se você quiser saber como ter um ano inteiro de ações preventivas, confira nossa página: https://qualicipa.startconecte.com/sipat/aipat/

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OUTUBRO ROSA 2020: MÊS DE COMBATE AO CÂNCER DE MAMA https://qualicipa.startconecte.com/outubro-rosa-2020-mes-de-combate-ao-cancer-de-mama/ https://qualicipa.startconecte.com/outubro-rosa-2020-mes-de-combate-ao-cancer-de-mama/#respond Thu, 17 Sep 2020 13:46:29 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2905 Você provavelmente já ouviu falar sobre, mas sabe o que é o Outubro Rosa?

Outubro é o mês dedicado ao movimento de prevenção ao câncer de mama.

A data internacional foi idealizada pela Fundação Susan G Komen for the Cure.

Em 1990, a mesma fundação entregou o laço cor-de-rosa aos participantes da primeira Corrida pela Cura, em Nova York. A corrida acontece até hoje.

Levar essa questão para o ambiente corporativo é muito importante. Já que eventos e debates contribuem para a detecção precoce de doenças na mama.

Então, entre as pautas abordadas estão a importância da mamografia e o autoexame, com os passos seguintes:

  1. Fique em frente ao espelho e avalie os dois seios;
  2. Coloque as mãos atrás da cabeça e observe os mamilos;
  3. Abaixe a mão direita e apalpe a mama esquerda;
  4. Faça o mesmo com a mama direita notando se há nódulos.
  5. Pressione os mamilos levemente e confira se surge alguma secreção.

Essa pequena rotina consegue prevenir muitos problemas na saúde da mulher!

Se você quer levar esse e outros conhecimentos mais aprofundados para sua empresa, uma ótima ideia é investir na Semana da Saúde! 

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Setembro Amarelo: mês de prevenção ao suicídio https://qualicipa.startconecte.com/setembro-amarelo-mes-de-prevencao-ao-suicidio/ https://qualicipa.startconecte.com/setembro-amarelo-mes-de-prevencao-ao-suicidio/#respond Thu, 10 Sep 2020 15:39:26 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2901

Setembro Amarelo é uma época que promove a valorização da vida. Este mês é dedicado para a prevenção de suicídios, ainda mais importante em uma fase tão delicada como a vinda da Covid-19.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, nas últimas décadas os casos de ansiedade e depressão aumentaram em 50%, somando mais de 615 milhões de pessoas com a saúde emocional fragilizada no planeta.

Esses quadros, se não forem cuidados com o acompanhamento profissional adequado, podem ter um final triste para todos os envolvidos.

Em uma situação mais preocupante, a OMS ainda afirma que um suicídio acontece a cada 40 segundo no mundo.

Por isso, o Setembro Amarelo também deve estar presente nas empresas, já que a vida de cada colaborador tem valor incalculável.

Então, uma forma de preservar a saúde dos trabalhadores é investir em educação e precaução.

Entre as opções mais indicadas estão as palestras teatralizadas e o DDS, Diálogo Diário de Segurança. Ou seja, breves reuniões diárias para conversar sobre temas relacionados ao bem-estar e saúde no trabalho.

Uma palavra no momento certo é capaz de salvar vidas!

Entre em contato e solicite um orçamento de DDS ou Palestra para sua empresa:
(11) 98502-8926

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Covid-19: O que é o novo coronavírus e como se prevenir? https://qualicipa.startconecte.com/covid-19-o-que-e-o-novo-coronavirus-e-como-se-prevenir/ https://qualicipa.startconecte.com/covid-19-o-que-e-o-novo-coronavirus-e-como-se-prevenir/#respond Tue, 17 Mar 2020 12:25:27 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2715 A OMS (Organização Mundial da Saúde) declarou o novo coronavírus pandemia mundial, devido a sua rápida disseminação pelo mundo.  O número de casos identificados já ultrapassam 300, além de 01 morte confirmada em decorrência da contaminação. São Paulo e Rio de Janeiro são as cidades que concentram o maior número de casos da doença, mas também foram confirmados casos em outros 10 estados brasileiros e no Distrito Federal. O Ministério da Saúde estima um crescimento no número de casos para os próximos meses e, por isso, prefeituras estão intensificando medidas para frear a transmissão do coronavírus, como  fechamento de escolas e eventos com grande concentração de público. Como ainda não há vacinas para este vírus, a nossa melhor arma é a informação e prevenção. Entenda um pouco mais sobre o Covid-19 e conheça algumas medidas básicas de proteção que você pode tomar para evitar a contaminação e disseminação pelo novo coronavírus:


O qué o novo coronavírus?

O novo coronavírus é o vírus causador da Covid-19, e pertence a uma família de vírus que causa infecções respiratórias. O surto inciou-se em dezembro de 2019 em Wuhan, na China e desde então começou a se espalhar pelo mundo.


Quem pode contrair a Covid-19?

Qualquer pessoa pode ter a doença, mas o público mais vulnerável são de idosos e portadores de doenças crônicas, como diabetes, pressão alta e doenças cardiovasculares. 

A Covid-19 tem uma taxa de letalidade de 1,5% a 3,5%. Em idosos, até 15% dos infectados morrem.

O período médio de incubação do coronavírus (intervalo entre a data de contato com o vírus e o início dos sintomas) é de 5 a 14 dias.

É possível que uma pessoa contraia o vírus e não apresente os sintomas ou apresente sintomas mais discretos.


Como ocorre a transmissão da Covid-19?

A transmissão costuma ocorrer no contato com infectados, através de secreções, como:

  • gotículas de saliva;
  • espirro;
  • tosse;
  • catarro.

A transmissão também pode ocorrer através de partículas virais transferidas ao apertar as mãos ou compartilhar um objeto como, por exemplo, beber no mesmo copo que um portador do vírus. 

A facilidade com que o coronavírus se espalha é o mais preocupante, uma vez que a identificação e isolamento das pessoas contaminadas ainda é um processo demorado.

Veja abaixo um exemplo de como o vírus pode ser transmitido para muitas pessoas de maneira rápida:

Quais os principais sintomas do novo coronavírus?

Os principais sintomas do coronavírus são febre, tosse e dificuldade para respirar. Quando procurar um médico?

Se você viajou para o exterior ou esteve em contato direto com alguém que tenha viajado, apresenta febre e ao menos um dos sintomas citados acima, procure uma unidade de saúde para fazer o diagnóstico e tratamento.


Como se prevenir contra o Coronavírus?

O que fazer:

  1. Lave as mãos e os pulsos várias vezes ao dia, com água e sabonete por cerca de 40 segundos;
  2. Caso não seja possível lava-la em determinados locais, utilize o álcool em gel 70%;
  3. Ao tossir ou espirrar, cubra a boca com o braço ou com um lenço de papel;
  4. Mantenha os ambientes ventilados;
  5. Em filas, mantenha uma distância segura de pelo menos 2 metros da outra pessoa;
  6. Caso tenha voltado de viagem internacional, mantenha-se em casa por pelo menos 7 dias e, caso apresente alguns dos sintomas abaixo, procure um serviço de saúde;
  7. Hidrate-se com frequência, durma e se alimente bem;
  8. Divulgue, tranquilize e oriente outras pessoas sobre a importância das ações de prevenção ao Coronavírus;
  9. Não entre em pânico. Não é necessário fazer estoque e alimentos ou produtos de limpeza;
  10. Use máscara SOMENTE se estiver com os sintomas da doença. A OMS recomenda que somente doentes usem a proteção para impedir o contágio em outras pessoas. Não há evidências de que máscaras barram o vírus — o da Covid-19 se prolifera pelo contato com gotículas. Profissionais de saúde devem não só usar corretamente as máscaras como também proteger o corpo.
  11. Atente-se para as medidas de contenção divulgadas pelo Ministério da Saúde e pela Organização Mundial da Saúde.

O que não fazer

    1. Não compartilhe objetos pessoais, como toalhas, talheres, canetas, dinheiro e celulares;
    2. Evite lugares e eventos com aglomeração de pessoas, como bares, shows, cinemas e praias;
    3. Não cumprimente com abraços, beijos e aperto de mão;
    4. Cuidado com a fakes news. Não compartilhe notícias falsas. Antes de passar uma informação adiante, certifique-se de conhecer a fonte da informação que está compartilhando;
    5. Evite colocar as mãos em corrimãos, batentes e maçanetas. Caso faça, lave as mãos posteriormente.

No momento a prevenção é a melhor arma na luta contra o coronavírus. Ao usar e compartilhar essas informações  você protege a você e as pessoas a sua volta.

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Postura e Ergonomia no Trabalho https://qualicipa.startconecte.com/postura-e-ergonomia-no-trabalho/ https://qualicipa.startconecte.com/postura-e-ergonomia-no-trabalho/#respond Thu, 12 Mar 2020 11:11:06 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2707 Postura e Ergonomia no Trabalho

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Abril Verde: Saúde e Segurança no Trabalho https://qualicipa.startconecte.com/abril-verde-saude-e-seguranca-no-trabalho/ https://qualicipa.startconecte.com/abril-verde-saude-e-seguranca-no-trabalho/#respond Mon, 09 Mar 2020 14:27:21 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2695 Atividades físicas e saúde do trabalhador: qual a relação?

Manter o bem-estar dos funcionários é fundamental nas empresas. Isso pode ser gerado ao entender a relação entre as atividades físicas e a saúde do colaborador. 

Por isso, em 2014, teve início o movimento Abril Verde. O objetivo dessa ação é reduzir os acidentes de trabalho e as situações que levam a doenças em decorrência das atividades laborais

Apoiar a iniciativa é promover uma empresa mais saudável para todos. Assim, com a troca de informações é possível gerar uma cultura de preservação à vida, tendo trabalhadores muito mais seguros e felizes. 

Neste post você vai entender melhor sobre os principais problemas que afetam a saúde dos colaboradores, bem como a importância da atividade física para o bem-estar e benefícios a de todos. Por fim, vai aprender como promover mais qualidade de vida e saúde dentro da sua empresa. 

Por isso, continue a leitura!


Abril Verde, o mês da saúde e segurança do trabalhador

Pessoas de todo o mundo celebram no dia 28 de abril o Dia Mundial em Memória das Vítimas de Acidentes e Doenças do Trabalho. 

A data foi instituída em razão de um acidente que vitimou 78 trabalhadores em uma mina no ano de 1969, na Virgínia, Estados Unidos.

No Brasil, a Lei 11.121 foi promulgada em maio de 2005, criando o Dia Nacional em Memória das Vítimas de Acidentes e Doenças do Trabalho. Já no dia 7 de abril é celebrado o Dia Mundial da Saúde, criado em 1948. 

Por isso, incentivar a atividade física para a saúde dos trabalhadores é a melhor forma de garantir uma equipe disposta e apta para o trabalho. Então, investir no Abril Verde é uma estratégia para reduzir afastamentos e abstenções

Seguindo essa lógica, fica claro que as perdas quando um funcionário não está em trabalho são superiores aos investimentos básicos para preservar sua saúde e qualidade de vida. Além disso, esse cuidado também diminui a rotatividade de pessoal na empresa, o chamado turnover.  


Principais problemas que influenciam o desempenho dos funcionários

A Organização Mundial da Saúde (OMS) descreve que qualidade de vida é um bem-estar físico, mental e social completo. Não sendo apenas a ausência de dores, fraturas ou doenças. Por isso, entre as principais dificuldades que atingem aos colaboradores estão:

  • doenças ocupacionais (LER e DORT);
  • postura e ergonomia;
  • alimentação;
  • estresse e saúde mental
  • sedentarismo;
  • alcoolismo.

Esses problemas aumentam silenciosamente nos ambientes de trabalho, seja em escritório, comércio ou fábricas. Então é importante conhecer cada um para identificar e prevenir o seu agravamento. 

Doenças Ocupacionais 

Entre as doenças causadas por atividade laboral estão a Lesão por Esforços Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT). Essas patologias surgem ao exercer uma mesma atividade de forma excessiva e com posturas ou movimentos inadequados.

Além dessas, as doenças ocupacionais mais comuns são surdez, catarata, asma ocupacional, dermatite ocupacional, desgaste da visão, entre outras. 

Postura e Ergonomia

Quando o trabalhador não conhece os princípios básicos de ergonomia, fica mais suscetível ao desenvolvimento de torções e dores crônicas. Por isso, é preciso seguir as indicações de segurança no trabalho para operar em sua rotina. 

Do contrário, ao não exercer as atividades com os equipamentos de proteção e indicações corretas, é muito comum surgirem as doenças ocupacionais. 

Alimentação

Ambientes de trabalho com uma jornada frenética podem levar a uma alimentação desregulada. 

Não raro, o trabalhador tende a pular refeições com o objetivo de cumprir um cronograma muito rígido, ou recorrer a comidas industrializadas, fast food e alimentos gordurosos em geral. 

Com isso, não cuidar da alimentação pode causar problemas de colesterol, diabetes, hipertensão, obesidade e falta de disposição ao longo do dia.

Estresse e Saúde Mental 

Entre os problemas mais comuns nesse campo da saúde estão a depressão, ataques de ansiedade, síndrome do pânico, estresse e síndrome de burnout. 

Eles podem aparecer devido à pressão pelo cumprimento de metas, ritmo agressivo de trabalho, isolamento, carga horária longa e desentendimento com colegas. 

Esses quadros são perigosos e precisam ser tratados com seriedade. Quando deixadas de lado, essas doenças emocionais podem levar ao afastamento do colaborador, muitas vezes definitivamente, bem como ao comprometimento da sua vida pessoal.

Sedentarismo

O sedentarismo é uma doença ocupacional comum para quem trabalha em escritórios. Como na maior parte da jornada de trabalho o funcionário permanece sentado, não há gasto calórico. 

Outro agravante é a falta de tempo ou ânimo para começar uma atividade física. Com isso, a rotina desse colaborador é passar a semana sentado no trabalho e no transporte. Logo, o mais comum é que ele faça poucos exercícios, se tornando sedentário. 

Alcoolismo

O alcoolismo ocorre como uma válvula de escape para a pressão no ambiente de trabalho e outros problemas pessoais. 

Com a intenção de relaxar e ter um final de dia mais tranquilo, o funcionário recorre a doses de bebida alcoólica para aliviar o estresse.

Por isso, chega um momento em que há grande dependência da substância, podendo até sentir a necessidade de consumir em horário de trabalho. 

Essas e diversas outras doenças ocupacionais podem ser evitadas somente com o investimento na preservação do bem-estar. Assim, o Abril Verde surge como um lembrete para a importância da saúde do trabalhador.


Atividades físicas e a saúde do trabalhador

Promover a saúde no trabalho leva ao aumento natural da produtividade. Logo, pessoas com disposição e que estão contentes em seus empregos conseguem gerar resultados muito mais expressivos.

A redução do estresse é uma forma de garantir a concentração do trabalhador. Afinal, quando alguém está nervoso ou ansioso é muito mais complicado fazer uma tarefa com calma e atenção aos detalhes.

Todas essas dificuldades podem ser solucionadas com a cultura das atividades físicas. Além de ajudar no equilíbrio físico e emocional, esses exercícios também ajudam na integração da equipe. 

Pensando dessa forma, a ginástica laboral é uma opção de prática orientada. Feita durante o expediente e objetivando diminuir os impactos do sedentarismo, promove uma pausa nas atividades repetitivas e alívio no ritmo intenso de trabalho. Assim, é possível conseguir vários benefícios.


Benefícios para a empresa e para o colaborador

Confira, a seguir, como o investimento em atividades físicas e na saúde do trabalhador reduz os desgastes físicos e emocionais. 

Além disso, quando a empresa investe nessa prática, também passa a ser vista como referência para o mercado de trabalho. Logo, entre os ganhos estão:

  • diminuição dos problemas de saúde;
  • mais vigor físico para o funcionário;
  • redução de faltas por doenças ocupacionais;
  • mais concentração e menos estresse;
  • redução de dores devido à postura;
  • melhoria no clima organizacional;
  • promoção da saúde emocional;
  • prevenção de lesões por repetição;
  • pais produtividade no cotidiano;
  • redução do número de acidentes de trabalho.

Promovendo a saúde do trabalhador

Ao entender como a atividade física é essencial para um bom trabalho, a questão que fica é como colocar isso em prática.

Para promover uma melhor qualidade de vida no ambiente laboral é preciso manter os cuidados básicos. Logo, fornecer condições apropriadas como um bom local e os equipamentos EPIs são a base.

Também é indicado promover exames preventivos para detectar possíveis doenças, antes que elas se desenvolvam. Além disso, nessas estratégias para trazer mais saúde estão a promoção de: 

  • palestras;
  • ginástica laboral; 
  • dinâmica de grupos;
  • campanhas voltadas à saúde.

Com tudo isso, é possível perceber a relação entre as atividades físicas e saúde do trabalhador. Logo, reservar um momento para cuidar das pessoas da equipe é a melhor maneira de ter uma empresa forte e que conserva o seu time de colaboradores. 

A última dica é que a Qualicipa tem um programa especial chamado Workshop da Saúde, no qual promove a conscientização através de palestras e atividades como o SPA Cipa e o Aquamassagem. 

Entre em contato agora, solicite um orçamento e leve mais qualidade de vida e bem-estar para dentro da sua empresa!

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Água, um artigo de luxo – Debate e conscientização nas Empresas https://qualicipa.startconecte.com/agua-um-artigo-de-luxo-debate-e-conscientizacao-nas-empresas/ https://qualicipa.startconecte.com/agua-um-artigo-de-luxo-debate-e-conscientizacao-nas-empresas/#respond Tue, 11 Feb 2020 00:22:06 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2655 No dia 22 de março é comemorado o Dia Mundial da Água. Essa data foi instituída pela ONU em 1992 para gerar mais conscientização sobre o tema. Por isso, é essencial saber a importância da preservação da água, além de incentivar boas práticas nas casas e empresas.

Esse bem cada vez mais é visto como um artigo de luxo, chegando a custar mais caro do que a gasolina em alguns lugares. Então, a água está mais escassa a cada dia. Sendo assim, confira agora como cuidar desse recurso natural.

Por que falar sobre a preservação da água nas empresas?

Pode ser difícil imaginar, mas em um tempo não muito longe a água tende a ser um bem raro. Já imaginou as consequências de uma vida sem ela? A verdade é que ninguém sobreviveria.

A água equivale a 70% do peso do corpo humano. Então, uma pessoa com 70 kg tem cerca e 50 kg apenas de água. Devido a isso, é possível ficar mais de uma semana sem alimentos, mas apenas de 4 a 7 dias sem água.

Por sua vez, a Terra apresenta cerca de 70% de água, sendo 3% de água doce no mundo. Além disso, a maior parte está em forma sólida nas geleiras, com apenas 1% em estado líquido. Já os 97% restantes formam oceanos e mares.

Pensando que a água é um recurso limitado, surge a necessidade da preservação do meio ambiente. Logo, isso explica a importância do debate e conscientização nas empresas. Até mesmo para garantir um futuro tranquilo para as próximas gerações.

Quais são as formas de reduzir o consumo de água?

A falta de água levará a problemas graves para vida e bem-estar como: a escassez de alimentos, com uma agricultura prejudicada, a morte da fauna e da flora, sem contar que inúmeras pessoas morreriam de sede.

A ação humana é a maior ameaça para a água, com a poluição e o uso inconsciente. Com isso, cabe a cada um cuidar esse bem natural. Apenas com medidas simples é possível evitar o desperdício da água, veja.

1. Mantenha a torneira fechada em casa e na empresa

Ao escovar os dentes, lavar as mãos ou rosto, não deixe a torneira aberta por muito tempo. São usados de 12 a 80 litros de água apenas em casas e apartamentos nesse processo.

 2. Preste atenção à descarga

Ao pressionar a descarga por seis segundos, cada uso consome de 6 a 10 litros de água. Por isso, evite jogar lixo no vaso sanitário e utilizar mais água que o necessário.

3. Tome banhos curtos

Se cada morador de São Paulo reduzir o banho para cinco minutos, a economia será de 26,8 bilhões de litros por mês. Por isso, a mudança ocorre em um lar por vez.

4. Evite a mangueira para limpeza

Ao lavar seu carro, o ideal é usar um balde. Isso economiza mais de 500 litros de água a cada 30 minutos. Já para a calçada, tente usar sempre a vassoura para a limpeza.

5. Regue as plantas com regador

Molhe as plantas durante a noite e prefira o uso de um regador. Apesar da facilidade de regar com a mangueira, o gasto em apenas 10 minutos pode chegar a 190 litros.

Com essas medidas fáceis é possível aumentar a preservação da água. Portanto, é fundamental levar essas informações e o debate do tema para as empresas.

Como trabalhar a conscientização dos funcionários?

Para levar esse assunto para os colaboradores, é preciso promover campanhas de conscientização. Por isso, os gestores podem organizar apresentações, cursos e workshops sobre o tema.

Aqui neste link, você pode baixar materiais gratuitos sobre este tema para utilizar em sua empresa.

Caso queira desenvolver uma campanha mais customizada, a Qualicipa oferece palestras dinâmicas com profissionais altamente qualificados. Além disso, disponibilizamos cenários, brindes e decoração para o evento com atividades criativas e interativas.

Com isso, a conscientização levará a uma mudança natural. Assim, a economia será vista tanto na conta de água, quanto na diminuição do impacto ambiental.

Logo, a preservação da água trará apenas benefícios para a própria natureza, para a empresa e para o futuro de todos.

Gostou das informações e quer ficar por dentro das novidades na Qualicipa? Então, baixe nosso material gratuito e aproveite.

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Saúde mental no ambiente de trabalho: o que pode ser feito? https://qualicipa.startconecte.com/saude-mental-no-trabalho/ https://qualicipa.startconecte.com/saude-mental-no-trabalho/#respond Tue, 21 Jan 2020 20:34:38 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2600 Você sabia que os transtornos de saúde mental e emocional são a segunda causa de afastamento do trabalho no Brasil? Em contrapartida, atualmente, menos de 20% das empresas possuem algum tipo de programa de prevenção e/ou cuidados relacionados a essa questão.

Para que a sua não entre nessa estatística, elaboramos este post que vai lhe ajudar a entender um pouco mais sobre a importância de abordar esse assunto na sua empresa e como fazer isso da melhor forma possível.

O que é saúde mental

Saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade”. Essa é a definição do termo pela OMS (Organização Mundial da Saúde).

O comprometimento da saúde mental está entre as principais causas de ausência e afastamento do trabalho, comprometendo 1 a cada 5 profissionais. 

Os motivos que levam a esse quadro são diversos. Ainda segundo a OMS, a competição entre funcionários é uma delas, estando totalmente associado ao estresse do ambiente corporativo. 

Além de afetar a qualidade de vida dos trabalhadores dentro e fora do ambiente de trabalho, quando a saúde mental está desestabilizada, há um impacto direto nos relacionamentos interpessoais e na produtividade.

Entre os transtornos mentais mais comuns que podem, inclusive, afastar o colaborador por um longo período, estão:

  • depressão;
  • ansiedade;
  • estresse ocupacional;
  • Síndrome de Burnout.

A importância de cuidar da saúde mental dos colaboradores

Ao cuidar da saúde mental dos funcionários, não apenas eles ganham em qualidade de vida, mas a sua empresa também. 

Entre os resultados que podem ser sentidos estão a redução do absenteísmo, do presenteísmo e até a necessidade de demissões pautadas na falta de comprometimento ou no desempenho profissional.

Portanto, qualquer empresa que almeja crescer e se fixar no mercado no qual atua, precisa cuidar, em primeiro lugar, da saúde de seus colaboradores, incluindo a mental. Ou seja, é preciso entender que a pessoal é o ativo mais importante de uma organização. Sem ele, não há negócio que faça sucesso.

O que sua empresa pode fazer

A cada dez brasileiros ativos no mercado de trabalho, nove já sentiram algum sintoma de ansiedade e quase metade possui depressão — é o que revela a pesquisa da Isma-BR, representante local da International Stress Management Association, organização sem fins lucrativos dedicada à saúde mental.

Esses números afirmam ainda mais a necessidade de a sua empresa contar com programas e campanhas que ajudem os colaboradores na identificação e no tratamento desses transtornos. 

Da mesma forma, não se pode deixar de incluir ações de conscientização, com o objetivo de acabar com o preconceito contra pessoas que sofrem de algum desses males. Nesse sentido, uma mudança cultural que proporcione o apoio necessário ao portador de qualquer doença mental é o primeiro passo para um posterior tratamento de sucesso. 

Com isso em mente, saiba que há diversas ações que devem ser colocadas em prática para promover a saúde mental no local de trabalho:

  • organize campanhas que esclareçam sobre o assunto e que ajudem com que os próprios funcionários reconheçam sinais algum problema dessa ordem neles ou em outros colegas;
  • reduza os fatores de risco no ambiente de trabalho que podem desencadear os problemas ou proporcionar crises, criando um ambiente saudável tanto físico quanto emocionalmente;
  • desenvolva aspectos positivos no trabalho que sejam coerentes com as habilidades dos colaboradores;
  • compreenda os funcionários individualmente, identificando e respeitando, dentro das regras da empresa, suas limitações e necessidades;
  • crie políticas de saúde mental no ambiente de trabalho que também possam ser aplicadas fora dele, evidenciando ferramentas de apoio internas e externas.

Ações como essas contribuirão muito para uma evolução positiva da saúde mental da sua equipe. Desse modo, seus funcionários estarão em plenas condições de realizarem suas tarefas da melhor maneira possível, refletindo diretamente no seu desenvolvimento pessoal e profissional, bem como na qualidade das atividades e na produtividade.

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Frases para Sipat: 15 slogans motivadores para conscientizar seus colaboradores https://qualicipa.startconecte.com/frases-para-sipat/ https://qualicipa.startconecte.com/frases-para-sipat/#respond Mon, 25 Nov 2019 17:05:46 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=2260 Uma das principais preocupações e desafios das organizações é a conscientização dos trabalhadores sobre saúde ocupacional e prevenção de acidentes no local de trabalho. Por isso, sempre se busca gerar impacto em campanhas de segurança no trabalho. 

Exemplo disso são as frases para Sipat (Semana Interna de Prevenção a Acidentes do Trabalho), criadas para causarem efeito e serem lembradas por longos períodos.

Trabalhando os principais temas das SIPATs, as frases devem ser atrativas e enviar uma mensagem clara e motivadora. Veja abaixo alguns exemplos de frases para Sipat e se inspire para criar os slogans para a sua empresa.

Frases Sipat: comportamento seguro

Ter um comportamento seguro no trabalho é dever de todo trabalhador e obrigação de seu empregador proporcionar meios para isso. No entanto, sabemos que sempre pode acontecer um descuido, ausência de um equipamento de proteção ou uma ação impulsiva. 

Como lembrar o trabalhador que seu comportamento é decisivo para sua proteção e de seus colegas? Veja:

  • Ao final do dia, faça o caminho de casa, não do Pronto Socorro. Cuide-se!
  • Tenha atitude: adote um comportamento seguro.
  • Trabalho sem prevenção compromete sua profissão.

Frases Sipat: meio ambiente

O meio ambiente também é um dos temas comuns em Sipats. Educação ambiental alia temas de conscientização às realidades locais. Por exemplo, uma empresa instalada em uma área de acesso fácil e não perigoso, que permita o uso de transportes alternativos, como bicicleta, pode incentivar seu  uso, promovendo o cuidado com a natureza, com a saúde e bem-estar. 

Frases com tema? Veja algumas: 

  • Saúde, segurança e meio ambiente: está fazendo a sua parte?
  • Cuide do meio ambiente que ele cuida de você: respeite a natureza!
  • Garanta o futuro cuidando do presente. Cuide de você e preserve o meio ambiente. 

Frases Sipat: saúde e bem-estar

A segurança do trabalho não se preocupa somente com a prevenção de acidentes, mas também com a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos trabalhadores. E não falamos somente em saúde física, falamos também da mental, essencial para o bom desempenho no trabalho. Sobre frases relacionadas aos temas, temos:

  • Saúde em dia: mostre seu amor pela vida!
  • Você consciente e saudável: o seu melhor seguro de vida.
  • O futuro só vai chegar se da sua saúde você cuidar.

Frases Sipat: segurança no trabalho

A segurança no trabalho é um apanhado de medidas que devem ser adotadas para evitar acidentes no local de trabalho, doenças ocupacionais e outros. É um tema bem amplo e com um firme objetivo: proteger a integridade dos trabalhadores. Veja exemplos de frases:

  • Segurança no trabalho é assunto sério: não brinque com a sua vida.
  • Prevenção subindo, acidentes sumindo. 
  • Seja prudente e inteligente, assim evita acidente.

Frases Sipat: proteção das mãos

Sabia que mais de ⅓  dos acidentes de trabalho envolvem as mãos? Dito isso, você pode perceber quanto é importantes protegê-las. Veja alguns exemplos de frases para fazer essa conscientização:

  • Seu futuro em suas mãos: as mantenha protegidas.
  • Suas mãos são suas ferramentas de trabalho: cuide bem delas.
  • A segurança em suas mãos: use EPIs e diga não a acidentes

Para finalizar, uma dica: muitas empresas organizam concursos de frases, a fim de escolher a que melhor servirá de tema para a Sipat. Além de obter muitas ideias criativas com essa atividade, os trabalhadores se sentem parte da organização do evento e têm a sua importância reforçada. 

Pense nessa possibilidade e engaje ainda mais a participação de todos!

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Uso de Celular ao Volante: Conheça os Riscos https://qualicipa.startconecte.com/uso-de-celular-ao-volante-conheca-os-riscos/ https://qualicipa.startconecte.com/uso-de-celular-ao-volante-conheca-os-riscos/#respond Wed, 06 Nov 2019 14:53:45 +0000 https://qualicipa.startconecte.com/?p=1919 O uso de celular ao volante, além de ser uma prática muito perigosa, é proibido por lei.

É a terceira maior causa de acidentes no trânsito, e o seu uso aumenta em até 400% o risco de acidentes. 

Ao utilizar o celular enquanto dirige, você coloca em risco sua a vida e também a de outras pessoas. 

Se ligue no trânsito e desligue o celular!

Riscos de uso do celular ao volante

  • Uso do celular ao volante é a terceira maior causa de mortes no trânsito no Brasil.
  • Celular no trânsito causa 1,3 milhão de acidentes por ano;
  • O uso de celular aumenta em 400% o risco de sofrer um acidente de trânsito.
  • Desviar o olhar para responder uma mensagem no Whatsapp à velocidade de 80 km/h equivale a dirigir a extensão de um campo de futebol inteiro com os olhos fechados.

Leve o DDS de Dependência tecnológica para sua empresa.
Entre em contato conosco e solicite um orçamento.

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